ヘッドスパは効果がない?死亡する危険性がある?注意すべきポイントを解説
ヘッドスパは頭部に温泉を意味するスパを施す造語で、かつては美容院や理髪店などで主に行われていましたが、現在ではヘッドスパを専門とするサロンも増えてきています。
最近は水やオイルを使わないドライヘッドスパも流行していますが、施術を受けた方のなかには効果を感じられない方もいるようです。
こちらの記事では、ヘッドスパで効果を感じられない理由や、最近はやりのドライヘッドスパと従来のヘッドスパの違いなどについて解説しています。
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目次
ヘッドスパは効果がない・意味がないと言われる理由
ヘッドスパが効果がない・意味がないと言われる大きな理由は以下の2つです。
- 一度の施術で劇的な変化は見られない
- 費用対効果に見合わない
ヘッドスパの施術には頭皮の血行を促進し、髪の毛の成長をサポートする効果が期待できますが、一度の施術で劇的な変化が出る訳ではありません。
毎月のようにヘッドスパに通うと、髪の毛の状態やボリュームに変化が出る方もいるでしょう。また、薄毛や抜け毛を改善する目的でヘッドスパに通うのは費用面で割に合わないと考えられます。
ヘッドスパの料金相場は1時間6,000円程度ですが、同程度の価格で薄毛の治療を受けた方が費用対効果の面で優れていると考えられます。
美容室で受けるヘッドスパも意味がない?
美容室で行っているウェットヘッドスパの施術は髪の毛をぬらす美容行為に属するため、国家資格である美容師免許が必要です。
ウェットヘッドスパに意味があるかないかは、施術を受ける目的により異なると答えるほかないでしょう。
例えばリラクゼーション目的や髪の毛をサラサラにする目的でウェットヘッドスパを受けるなら、一定の効果が期待できると考えられます。
プロの施術を受ければ自分では十分に洗えない箇所にも手が届くため、頭皮や髪の毛を清潔に保つ効果も期待できます。
しかし、AGAなど脱毛症を発症している方が発毛目的で施術を受けても、大きな効果は期待できないでしょう。
特にAGAは遺伝的要因に左右される脱毛症のため、美容的な施術ではなく医学的根拠に基づいた治療が欠かせません。
男性・女性共に嬉しい、ヘッドスパで得られる効果
ヘッドスパには男性・女性を問わず以下のような効果が期待できます。
- 薄毛を改善できる
- 育毛効果がある
- 頭皮環境をきれいに保てる
- 白髪を予防できる
ヘッドスパで得られる効果について、さらに詳しく見ていきましょう。
薄毛を改善できる
ヘッドスパに期待できる効果の1つが、薄毛を改善することです。実際に、薄毛や抜け毛を改善する目的でヘッドスパに通う方は少なくありません。
薄毛や抜け毛の原因は人によりさまざまですが、仮に血行不良によって薄毛や抜け毛を引き起こしている場合、ヘッドスパの施術によって頭皮へと送り届けられる血液の量が増加すると、薄毛や抜け毛を改善する効果を期待できます。
また、ヘッドスパの施術にはリラクゼーション作用も期待できます。リラクゼーション作用によりストレス状態が緩和されることで自律神経のバランスが整うため、髪の毛の成長にとっても良い影響を与えるでしょう。
ただし、薄毛や抜け毛の原因がAGAなどの脱毛症である場合、ヘッドスパの施術では改善が期待できないため、専門のクリニックに相談することがおすすめです。
育毛効果がある
ヘッドスパの施術には育毛効果も期待されています。頭皮には毛細血管が張り巡らされているのですが、血管が細いために血行不良に陥りやすい点が特徴です。
髪の毛は毛母細胞が分裂することで成長しますが、成長のためのエネルギーを毛細血管から受け取っているため、血行不良に陥ると髪の毛の成長が妨げられてしまいます。
ヘッドスパの施術によって頭皮へと送られる血液の流れがスムーズになると、毛母細胞が分裂するためのエネルギーが増加するため、育毛効果が期待できるわけです。
頭皮環境をきれいに保てる
ヘッドスパの施術には、頭皮環境をきれいに保つ効果も期待できます。美容室で行われるヘッドスパには専用のシャンプーやトリートメントなどが用いられ、頭皮環境をきれいに保つ点が特徴です。
ヘッドスパ専門のサロンではマイクロスコープを用いて頭皮の状態や硬さ、肌質、髪の毛の量や太さ、皮脂の多さ、汚れの状態などを確認して、一人ひとりに合った頭皮環境をきれいに保つための施術を提案しています。
頭皮環境をきれいに保っておけば、皮脂や角質が毛穴につまったり、炎症を起こしたりするリスクを軽減できるため、抜け毛や薄毛を予防する結果につながります。
白髪を予防できる
白髪の予防もヘッドスパの施術に期待できる効果の1つです。ヘッドスパの施術で白髪を予防できる理由を知るためには、白髪になるメカニズムを理解しておく必要があります。
もともと生まれたばかりの髪の毛は白色をしていますが、成長過程でメラニン色素を内部に取り込むことで黒や茶色などの色が付きます。
ところが、血行不良などが原因でメラニン色素を作り出すための栄養が不足すると、髪の毛が白いまま成長するため、結果として白髪が増えるのです。
ヘッドスパの施術で頭皮に送られる血液の流れがスムーズになると、メラニン色素を作り出すための栄養が供給されるため、白髪を予防する効果が期待できます。
ただし、ヘッドスパの施術に期待できるのはあくまでも白髪を予防する効果であり、現在生えてる白髪がすぐに黒くなる訳ではありません。
流行りのドライヘッドスパの効果とは?
従来のヘッドスパではなく、現在流行している髪の毛をぬらさないドライヘッドスパには、主に以下4つの効果が期待できます。
- 首・肩のこり・眼精疲労の解消
- 頭痛の改善
- 自律神経の改善
- 頭皮の血行促進
ドライヘッドスパに興味がある方は、参考にしてみてください。
首・肩のこり・眼精疲労の解消
ドライヘッドスパに期待できる効果の1つが、首・肩のこりや眼精疲労の解消です。通常であれば頚椎(けいつい)アーチによって頭の重さによるダメージは吸収され、首や肩に負担がかかることはありません。
しかし、デスクワークにともなう不良姿勢が原因で頭の位置が首の角度が30度前方へ傾くと、頭の重さの3倍以上の負荷が首や肩に加わります。
負荷が大きくなると頚椎アーチでは吸収できなくなるため、首や肩の筋肉を使うこととなり、結果として首こりや肩こりのリスクが増加する訳です。
ドライヘッドスパの施術で硬くなった筋肉をほぐすと、首こりや肩こりを解消する効果が期待できます。また、首と後頭部の境目には目のツボがあるため、眼精疲労の予防・解消にもつながります。
頭痛の改善
頭痛は一次性頭痛と二次性頭痛の2種類に分けられますが、病院で検査をしても原因不明とされる一次性頭痛が大半を占めています。
一次性頭痛の中でもっとも多く見られるのが緊張型頭痛で、首や肩まわりの筋肉によって血管が圧迫され、血液の循環が悪くなることで発症リスクが増加します。
ドライヘッドスパの施術で首や肩まわりの筋緊張が緩むと、硬くなった筋肉によって圧迫されていた血管が緩んで血液の循環がスムーズになるため、緊張型頭痛の改善が期待できるのです。
自律神経の改善
ドライヘッドスパには、自律神経のバランスを整える効果も期待できます。首には星状神経節と呼ばれる「神経のツボ」があり、首まわりの筋緊張によって神経圧迫が起こることで、自律神経のバランスが乱れやすくなります。
ペインクリニックなどで星状神経節に対してブロック注射が行われるのも、神経圧迫によって自律神経失調症やパニック障害などの発症リスクが増加するためです。
ドライヘッドスパで首まわりの筋緊張を緩和すると、硬くなった筋肉による神経圧迫が取り除かれるため、結果的に自律神経のバランスが整いやすくなります。
自律神経のバランスが整えば睡眠の質が向上し、身体の回復力が高まるため、さまざまな不調のリスクを軽減する効果が期待できます。
頭皮の血行促進
ドライヘッドスパの施術によって、硬くなった筋肉による血管の圧迫が取り除かれると、頭皮へと送られる血液の流れをスムーズにすることが可能です。
頭皮に送られる血液の量が増加することで、髪の毛の成長に必要な栄養が送り届けられやすくなるため、薄毛や抜け毛を予防する効果が期待できます。
ヘッドスパで死亡する可能性がある?注意すべきポイント
インターネットが普及した昨今、世の中にはさまざまな情報が溢れていますが、中にはとんでもない噂も混じっているため注意が必要です。
例えばヘッドスパの施術によって死亡した例があるなどと言う情報も見られますが、ヘッドスパの施術は主にリラクゼーション目的で行われるため、死亡に至るような事例は見当たりません。
ただし、ヘッドスパの施術によって以下のようなトラブルを引き起こす可能性があることを知っておきましょう。
- 皮膚疾患や感染症のリスクがある
- 美容院脳卒中症候群(スタンダール症候群)が起こる
- 妊娠中の妊婦や胎児へ影響がある
ここでは、ヘッドスパの施術を受ける際に注意すべきポイントについて解説します。
皮膚疾患や感染症のリスクがある
頭皮に微細な傷がある方がヘッドスパの施術を受けた場合、傷口から細菌が侵入して感染症を引き起こす可能性があります。頭皮の赤みやかゆみがある方は、ヘッドスパの施術を避けた方が無難と言えるでしょう。
また、皮脂の過剰な分泌にともなって抜け毛が増えている場合には、脂漏性皮膚炎を発症している可能性があるため、まずは皮膚科を受診することが重要です。
美容院脳卒中症候群(スタンダール症候群)が起こる
スタンダール症候群は、首から脳へとつながる椎骨動脈が長時間圧迫されることで血流が低下し、血栓による脳卒中を起こす病気です。
フランス出身の文豪であるスタンダールが、イタリアのフィレンツェにあるサンタ・クローチェ聖堂のフレスコ画を眺めていた際に発症したことからその名前が付けられています。
ヘッドスパの施術を受ける姿勢によっては、椎骨動脈が圧迫される可能性があります。死亡事故に至った例は確認されていませんが、施術中に気分の悪さなどを感じた場合は施術者に伝えて中断してもらいましょう。
妊娠中の妊婦や胎児へ影響がある
妊娠初期はホルモンバランスが不安定なため、体調が変化しやすい傾向にあります。普段なら気持ちよく感じるヘッドスパの刺激が、逆に不快に感じる可能性もゼロではありません。
また、ヘッドスパに用いるアロマオイルなどに含まれる成分が、胎児に影響を与える可能性もあるため、施術を受ける際には妊娠している旨を担当者に伝えておきましょう。
AGA治療に関するご相談なら新宿AGAクリニックへ
ヘッドスパは主にリラクゼーションを目的として行われており、施術により血行を促進したりストレスを発散したりすることで、頭皮環境を整える効果が期待されています。
頭皮環境を整えることで、髪の毛の成長をサポートすることも期待できますが、ヘッドスパに期待できるのはあくまでも育毛効果であり、発毛効果ではありません。
実際に抜け毛の量が増えている方や、薄毛が目立ちはじめた方は、AGAを始めとする脱毛症の疑いもあるため、なるべく早めに新宿AGAクリニックまでご相談いただくことをおすすめします。

【 経歴 】
平成14年 大阪医科大学卒業
平成14年 大阪医科大学形成外科
平成16年 城山病院形成外科・美容外科
平成17年 大阪医科大学救急医療部(形成外科より出向)
平成18年 大手美容外科形成外科部長、多数の美容外科、形成外科で毛髪治療、植毛治療を経験
平成28年 新宿AGAクリニック院長
【 資格 】
日本美容外科学会専門医、日本麻酔科学会認定医、麻酔科標傍医、日本レーザー医学会認定医
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